長生きはしたい、でも寝たきりでは...

コラム

社長からの紹介で、「全国民必読　慶應医学部が「長寿500人追跡調査」で解き明かした「100歳で元気ピンピンな人」の秘密: http://gendai.ismedia.jp/articles/-/35792」という記事を読みました。
簡単に説明すると、

  • 長寿の秘訣は糖尿病にならないこと
  • 糖尿病にならないためには食生活と適度な運動

というありがちなことが書いてある。
しかしながら、「ありがち」ではないことが書いてある。それは「アディポネクチン」という長寿の源だ。これを体内に増やすことで誰でも長寿になれる日がくるのかもしれない、といったような話まで書いてある。なかなかにおもしろい話だ。
そして、この記事の最後はこのようにしめている。

日本は世界一の長寿国だ。だがその反面、世界一寝たきり人口の多い国でもある。長寿ホルモン・アディポネクチンが、日本を本当の健康長寿国に導く未来は近いかもしれない。

長生きはしたいけど、好きな事もしていたい。アディポネクチンを増やす薬がない現代で、いまの私がそのような未来を描くためにはダイエットをせねばならん...

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